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2015年10月5日月曜日

10月3日安部塾下関校ワークショップ『股関節』復習動画

今回のメインのひとつ『股関節』の復習のための動画です!

延々と6時間カメラで撮った映像の一部をアップする方法がわからなくて?

昔アニメ主題歌を録音したくてテレビの前にラジカセ持って行って録音したみたいに、パソコンに向かってタブレットで撮ってみました。

なので画像も音も良くないです(>_<)

でも記憶をたどる役にはたつかな~

まずは股関節の仕組みについて安部先生が熱く語ってくれた内容です!

仕組みがわかってやるのと、なんとなくやるのでは全然違います。

でも一回サラッと聴いただけでは記憶に残らないので、私は何十回って見直します。


そしてこちらが実践練習の様子。

The Clam『はまぐり』のポーズ

焼き貝がゆっくりと口を開くように動かしていきます(^_-)-☆


みんな復習頑張ろうね!

復習用DVD出来るまで待っててね。




☆お知らせ
シルバーウイーク明けから安部塾安部吉孝先生の生放送による指導が始まります。

自宅に居ながらIBUKIを楽しめるそうですよ。

是非ご登録を(無料) → 安部塾ちゃんねる

安部先生と舞さんの対談You Tube動画 → mai channnel『心と体の不思議な関係』


☆イベント
11月14日(土)
 福岡発酵倶楽部 手作りベーコン教室 in下関Studio Nami → 詳細



☆安部塾
姿勢改善 身体操作指導者 安部吉孝 → 安部塾 公式ブログ

安部吉孝先生の息吹IBUKI レッスン → You Tube動画

10月31日安部塾下関校『姿勢と呼吸と動きのワークショップ』 → 詳細 
今後の予定 → 10月31日、11月28日、12月26日、1月24日(日)



☆Studio Nami
Studio Nami 姿勢と呼吸と動きの改善レッスン → 新田奈見子 ホームページ

下関市生涯学習プラザクラス → 詳細

しものせき環境みらい館クラス → 詳細

下関稗田クラス → 詳細

子連れOKクラス → 詳細

Studio Nami 3名様限定プレミアムレッスン → 詳細

Studio Nami レッスンの様子 → You Tube動画

Studio Nami の暮らし → ブログ

家族も楽しめる Studio Nami → You Tube動画

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